新緑祭では楽健法、シヴァナンダヨガを体験していただけます。 ・
◎楽健法 受付随時
楽健法とは、2人組で足裏の圧を使って全身を踏み合う健康法です。リンパ循環します。
30分 2500円
60分 5000円
予約fumi.skywalker@gmail.com ・
◎シヴァナンダヨガ
13:30〜 500円
シヴァナンダヨガとは
静けさと共にあって、自立･自律の練習。
心･身･息･環境と全てにおいての調和のなかで生きてくこと。講師モヒニ氏
#新緑祭#やんばる野草の宿
新緑祭 楽健法・シヴァナンダヨガ